Innerqi

Eine Suche nach Bedeutung   Am äußeren Rand des Bewusstseins „Herr Ushikawa, würden Sie bitte nicht rauchen.“ Ushikawa sah mich über seinen Schreibtisch hinweg an und blickte dann auf die noch nicht angezündete Seven Stars zwischen seinen Fingern. „Wenn es Ihnen nichts ausmacht“, fügte ich höflich hinzu. Ushikawa schaute verdutzt. Er schien sich zu fragen, wie die Zigarette überhaupt in seine Hand gekommen war. „Selbstverständlich, entschuldigen Sie“, sagte er. „Der Griff zur Zigarette ist schon beinahe ein Reflex bei mir.“ Wir befanden uns in Ushikawas nicht allzu großem Büro. Von draußen drang Musik von einem nicht fernen Rummelplatz. Es entstand die Atmosphäre eines frühen Fellini-Films. „Häppchenweise Informationen zu liefern entspricht nicht meiner Arbeitsweise“, sagte Ushikawa und spielte nun statt mit der Zigarette mit seinem goldenen Feuerzeug. „Hier ein bisschen und da ein bisschen - das widerstrebt mir. Ich muss die Dinge im Zusammenhang sehen und sie auch mal von der and...

Eine unserer liebsten Wanderstrecken führt im Teno Gebirge von Puerto de Erjos nach Las Portelas. Sie geht später oberhalb von Masca auf einem Höhenzug entlang und von dort hat man einen phantastischen Blick auf die beiden Nachbarinseln La Palma und La Gomera. Wir hatten vor einigen Tagen absolut klare Sicht bis weit hin zum Horizont. Dort entdeckte ich einen dunklen Strich, deutlich zu sehen. Dort war etwas. Das konnte nur El Hierro sein, sonst ist dort keine Insel, auch wenn El Hierro meiner Meinung nach weiter links liegen müsste, von La Gomera verdeckt. Was sollte es sonst sein? Zuhause schaute ich mir das auf der Karte noch mal genauer an. Beim besten Willen konnte das nicht El Hierro gewesen sein. Was war es dann? Immerhin war es deutlich zu sehen. Mit einer Internetsuche „Insel westlich von La Palma“ stieß ich auf San Borondón. Die magische Insel, die schwimmende Insel, sie taucht auf und verschwindet wieder. Viele haben sie gesehen, auf alten Karten ist sie eingezeichnet. Kana...

Im Bereich der Quantenphysik gelten nicht unbedingt jene Regeln, die für die allgemeine Physik grundlegend sind. Deshalb lässt sie sich auch nicht mit dem Denken der allgemeinen Physik verstehen. In der daoistischen Selbstkultivierung gelten nicht immer die Bilder vom Menschen, wie er medizinisch oder psychologisch verstanden wird. Deshalb lässt sich die Selbstkultivierung auch nicht mit der Sprache der Medizin oder Psychologie vermitteln. Die Illusion von einem Selbst entsteht durch die Eindrücke, welche die Sinne aufsammeln. Es projiziert die Vorstellung von einem eigenen und einem anderen. Es identifiziert sich mit jenem Körper. Dabei ist es, das Selbst, von seiner Natur her leer wie ein Spiegel. Es nimmt auf, was vorüber zieht. Niemand kann sagen, woher die Gedanken kommen, seien es nun freie, wilde Gedanken, die einfach aufsteigen oder einfallen, seien es Gedanken, die innerlich errungen werden durch überlegen, durch Vergleiche und Abwägungen. Sobald ein Körper-Selbst vorhanden ...

Jing - Qi - Shen sind Schritte der daoistischen Alchemie und damit die Wurzeln des Taijiquan. Slow motion - Jing, die Essenz Wenn du Taiji Quan kennenlernst, ist das erste, das dir auffällt, die Langsamkeit der Bewegungen. Tatsächlich ist es für Anfänger die erste Herausforderung, sich an diese Langsamkeit zu gewöhnen. Auch scheint es schwieriger zu sein, sich einen langsamen Bewegungsablauf zu merken, als einen schnellen. Vielleicht, weil der Geist ruhiger wird, auf einer anderen Frequenz zu schwingen scheint. Jede Position ist genau definiert und der Weg dorthin ebenfalls. Aber alles so langsam und wenn du die eine Figur geschafft hast, weißt du nicht mehr, von wo du gekommen bist. Schon allein den Fuß aufzusetzen, ohne sofort das Gewicht darauf zu verlagern, verlangt Konzentration, während gleichzeitig beide Arme in unterschiedliche Richtungen bewegt werden sollen. Nicht einfach nur rauf und runter, wie man es vom Tanzen kennt, sondern bedächtig, in Zeitlupe und nur in eine besti...

Auf dem Wappen der Stadt Puerto de la Cruz finden wir im oberen Feld einen grünen Drachen mit roter Zunge. Wieso wird hier ein Drache gezeigt? Die Kanarischen Inseln waren schon den Griechen und Römern bekannt, fielen später in Vergessenheit, bis sie im 14. Jahrhundert wieder entdeckt und erobert wurden. In der Antike galten sie als mythische Orte. Den Griechen als Elysion, den Inseln der Seligen, wohin auserwählte Helden entrückt werden, ohne den Tod zu erleiden. Herakles musste im Laufe seiner Arbeiten über die Straße von Gibraltar hinausfahren, die als das Ende der Welt galten. Er beschaffte für die Göttin Athene jene Unsterblichkeit bringenden Äpfel der Hesperiden durch den Riesen Atlas, dem Herakles solange das Himmelsgewölbe abnahm. Die Hesperiden, auch die afrikanischen Schwestern genannt, sind ungenauer Herkunft. Sowohl die Nennung des Vaters als auch der Mutter schwanken. Ebenso die Lage ihres Wohnortes. Letztlich vermutete man sie auf den Kanarischen Inseln. Dort h...

Ich werde euch jetzt alles über Taijiquan erzählen, die chinesische Kampfkunst, die genauso lustig auszusprechen wie zu praktizieren ist. Zunächst einmal ist Taijiquan, auch bekannt als Tai Chi, nicht nur eine Kampfkunst - es ist ein ganzes System von Übungen und Meditation, das es schon seit Jahrhunderten gibt. Der Legende nach wurde Taijiquan von einem daoistischen Mönch entwickelt, der einen Kampf zwischen einer Schlange und einem Kranich beobachtete und sich von der Art und Weise inspirieren ließ, wie sich die Tiere in ihrem Kampf bewegten. Ich weiß, was Sie jetzt denken: "Aber ChatGPT, ich bin weder eine Schlange noch ein Kranich, wie kann ich Taijiquan machen?" Nun, keine Angst, mein Freund, denn beim Taijiquan geht es darum, die Bewegungen an Ihren eigenen Körper und Ihre Fähigkeiten anzupassen. Es ist eine leichte Übung, die sich für Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus eignet. Besonders beliebt ist sie bei älteren Menschen, die aktiv bleiben und ihr Gleichgewicht...

Glosse Yin und Yang, das ist doch das mit weiblich und männlich.  Viel mehr ist noch nicht eingedrungen ins Volksbewusstsein.  Meist bedauere ich es, aber es lässt sich darüber auch gut erklären.  Der Mann ist aktiv, die Frau passiv.  Anfangs.  Er balzt, sie tut desinteressiert.  Er baggert, sie tut schenant.  Dann kommt's zum ersten Date, er lädt sie ein.  Er verführt und führt  sie letztlich ins Nest,  vielleicht sogar zum Standesamt, zum Traualtar.  Er trägt sie über die Schwelle... (Schon mal drüber nachgedacht, wieso Hochzeit HOCHzeit heißt? Sozusagen High Noon?) Nun! Von nun an gehts bergab.  Ab jetzt sagt sie, wo es lang geht,  was er zu tun hat, was zu lassen.  Er macht noch gute Miene, denkt das geht vorbei.  Tut es auch.  Aber erst nach Mitternacht.  Da muss er durch.  Denn wenn die Nacht am tiefsten ist, dann ist der Tag am nächsten.