The teachings of Zen Master Dogen

 

Gedanken zum Welt Taiji Quan und Qigong Tag 2021

"Getretener Quark wird breit nicht stark" (J.W.v. Goethe)

Ich wurde einmal gefragt, ob ich glaube Taijiquan und Qigong seien in der Gesellschaft angekommen, was ich bejahte. Inzwischen kennt fast jeder die Begriffe Yin und Yang, weiß auch was dazu zu sagen, wie männlich/weiblich oder Tag/Nacht. Inzwischen bietet auch jede noch so entlegene Volkshochschule Taiji oder Qigong Kurse an.
Was ich mir dann wünschen würde für die Zukunft des Taijiquan und Qigong.
"Dass es wieder aus der Gesellschaft verschwindet."

Ich weiß, dieser Wunsch wird nicht so schnell in Erfüllung gehen. Im Gegenteil ist damit zu rechnen, dass der Quark noch breiter getreten wird. Man kann jetzt schon im Internet Videos sehen, auf denen Qigong-Übungen präsentiert werden, die mit Qigong so viel zu tun haben wie Halma mit Schach.
Aber es wird auch immer in irgendwelchen Schulen, Hinterhöfen oder Höhlen Menschen geben, die die Inneren Künste gewissenhaft betreiben und weiter geben. 

Da wird der Quark dann stark.

Das Lied der Drachentor Schule

道德通玄靜

Weg und Wandel* durchdringen die geheimnisvolle Stille

真常守太清
Wahre Beständigkeit beschützt die große Klarheit

一陽來復本
Das Ursprüngliche Yang kommt und kehrt zurück zu den Wurzeln

合教永圓明
Die vereinigte Lehre ist immerwährend ganz und leuchtend

至理宗誠信
Das makellose Prinzip ist Ursprung von Aufrichtigkeit und Wahrhaftigkeit

崇高嗣法興
verehrungswürdig und erhaben, überträgt es den Glanz der Lehre.

世景榮惟懋
Das Aufleuchten der Welt ist blühend und überaus üppig.

希微衍自寧 
Das Unhörbare und Unsichtbare breitet sich aus und ist von selbst friedlich.

住修正仁義
Verweile im Kultivieren echter Menschlichkeit und Rechtschaffenheit.

超升雲會登
Transzendierend zu den Wolken aufsteigen, wirst du in der Vereinigung (mit anderen) den Höhepunkt erreichen. 

大妙中黃貴
Großartig und wunderbar wird das Gelb der Mitte geehrt

聖體全用功
Der geheiligte Körper erfüllt seine Aufgabe

虛空乾坤秀 
In der grenzenlosen Leere zeigt das Universum (Qian Kun) seine Pracht.

金木性相 
Metall und Holz folgen ihrer Natur

山海龍虎交
Berge und Meere, Drachen und Tiger erfreuen sich aneinander

蓮開現寶新
Der Lotus öffnet sich und zeigt wieder seine Pracht

行滿丹書詔 
Wenn die Reise vollendet ist, wird die rote Schrift verkündet

月盈祥光生
Der volle Mond erzeugt ein verheißungsvolles Strahlen

萬古續仙號 
Für alle Zeiten werden die Namen der Unsterblichen erschallen

三界都是亲
und die drei Reiche sind miteinander versöhnt.

*Ich benutze für De nicht die herkömmliche Übersetzung Tugend, da es das (be)folgen des Dao, des Wegs bedeuten soll. "Dao De" meint dem Weg folgen, auf dem Weg wandeln. Es ist eine natürliche Tugend, "Der bestirnte Himmel über mir und das moralische Gesetz in mir:" (Immanuel Kant)

Wanderung von El Pinalete über Cruz de Tea und La Florida wieder zurück.

 

Eremita Cruz de Tea

Als Ausgangspunkt der Wanderung nimmt man El Pinalete. In meiner Quelle wurde La Guancha angegeben, weshalb ich nur bis dort mit dem Bus gefahren bin. Deshalb musste ich noch gut einen Kilometer entlang der Straße nach El Pinalete laufen. Dort ist der Start deutlich sichtbar neben der Kapelle. Ich musste aber den Zugang suchen, am Spielplatz geht es rechts rein, ab da ist es erst mal einfach. Man kommt direkt in den Wald für ein kurzes Stück, dann erreicht man eine schmale Straße, die ich nach links genommen habe. Es fehlte an Hinweisen. Ich bin die Straße gelaufen, durch eine kleine Ortschaft bis ich auf eine größere Straße stieß. Holzschild Monte Frio. 

Auch hier keine Wegmarkierung, ich wählte den Weg rechts bergauf in Richtung auf den Teide, vorbei an einem Fußballplatz, danach kurvt die Straße ein wenig und stößt dann auf die TF 344. Auch hier nach rechts, weiter bergauf. Nach der ersten Kurve kommt man zu der Albergue Montefrio und dahinter ist eine Wasserstelle und ein Wegweiser. Man kann nun hier nach links und ist nach ca 4 km in La Guancha. Auf der rechten Straßenseite weist eine große Wand auf die Ruta del Agua, die dort beginnt und auf einem Waldweg leicht bergab führt. Man erreicht nach kurzer Wanderung eine Kreuzung. Hier geht es bergab zum Cruz de Tea, ca 700 Meter. Wir finden eine kleine Kapelle vor und eine Ruine der ehemaligen Eremitage. 

Man ist an der Kapelle versucht den Weg bergab zu gehen, aber die Markierung ist durchgekreuzt, stattdessen geht man vor dem Mauerwerk nach rechts einen schmalen Pfad runter. Es ist ein angenehmer Weg, weiß grün markiert. 

Es geht eine ganze Weile bergab, Richtung Nordwesten und ich war mir schon sicher, nicht mehr auf einem Rundweg zu sein. Dann aber geht es rechts hoch bergauf bis zu einer Gabelung mit Wegweisern.  Nach la Guancha, welches ich immer noch als Ende meiner Wanderung ansah, geht es dann weiter  rechts einen schmalen Pfad bergauf. Aber links führt ein schmaler Pfad auf einen Felsen, den es sich lohnt zu ersteigen. Wegen der Aussicht.

Was vorher bergab gegangen ist, geht es nun bergauf. Letztlich kam ich wieder zu der Weggabelung bei der ich mich für Cruz de Tea entschieden hatte. Man könnte nun ein Stück des Wegs zurück gehen Richtung La Guancha Casco, 4,7 km oder weiter geradeaus den weiß/weiß markierten Weg, für den ich mich entschied. Der führt zu einer Straße, wieder die TF 344, auf der ich rechts weiter bergauf gehe, der weiß/weißen Markierung folgend. Nach etwa 100 m führt rechts ein Weg abwärts nach La Gotera. Der Weg ist mehr ein ausgetrocknetes Bachbett und entsprechend holprig. Zunächst geht es abwärts und dann bald genau so kraxelt man wieder hoch. Man kommt dann auf einen guten Wanderweg den man nach rechts leicht bergab geht und man sich fragt, warum man da nicht von links hätte kommen können. Nach circa 100 m passiert man die Finca La Florida. Wenig später stößt man auf einen asphaltierten Weg. Wahrscheinlich habe ich vorher einen Abzweig verpasst. Ich denke, ich hätte rechts gehen sollen, wo auf einem hölzernen Stromleitungsmast die Markierung angebracht ist. Aber sie weist nicht in diese Richtung, weshalb ich weiter gegangen bin. Nun blieb mir nicht anderes übrig als die Straße nach rechts runter zu gehen. Sie ist oftmals sehr steil und es geht deutlich auf die Knie. Die Straße führt durch leicht besiedeltes Gebiet, die Umgebung ist sehenswert und der Blick geht weit über das Meer. Die Straße führt durch den Ort La Florida und weiter runter, stößt dann auf die TF 342. Rechts ist eine Bushaltestelle. 

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Wanderung von Cruz del Carmen nach Bajamar

 Ich sags gleich vorneweg: Es ist keine Strecke, die man unbedingt gemacht haben muss. Im Gegenteil. Das Anaga hat sehr viele reizvolle Routen. Diese gehört nicht dazu. Die ersten 5 Kilometer läuft man nur durch Wald. Das Aanga ist berühmt für seinen Wald. Dieser Teil gehört nicht dazu. Es ist langweilig. Man hat einen breiten Spazierweg, der erste Streckenabschnitt ist auch Teil einiger Rundwege bei Cruz del Carmen, für jene, die nur mal kurz an die Luft wollen. Man muss mit Spaziergruppen rechnen, vor allem an Wochenenden. Nach ca. 5,5 km kommt man aus dem Wald raus und der Abstieg in den Baranco beginnt. Hier haben wir nun einen reizvollen Teil. naja, auch da hab ich Schöneres erlebt. Man läuft dann noch ungefähr drei Kilometer bis zum Ortsrand von Bajamar. An der Hauptstraße geht man nach rechts wenige hundert Meter zur Bushaltestelle. Das wars. Man kann sich nicht verlaufen, einfach der gelb weißen Markierung folgen und den Hinweisschildern. 

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Die Fünf Höchsten

Zwischen der grenzenlosen Leere und dem Auftauchen von Himmel und Erde durchläuft das Werdende die fünf Zustände des Höchsten, die Zeit von Xian Tian. Es sind dies:

Der Höchste Wandel, der Höchste Ursprung, der Höchste Anfang, die Höchste Einfachheit und das Höchste Letzte.

Der Höchste Wandel ist jener Zustand, bevor der Lebenshauch Qi entsteht.

Der Höchste Ursprung ist jener Zustand, unmittelbar nachdem der Lebenshauch Qi entstanden ist, aber noch keine Wesen.

Der Höchste Anfang zeichnet sich aus durch das Erscheinen von Wesenheit, die Wesenheit jedoch ist noch nicht wahrnehmbar. Der Höchste Anfang ist der Anfang der Wesenheit, der durch das Vorhandensein und Vereinigen von Yin und Yang entsteht. Es gibt Wesen, doch keine Substanz. Wenn die Form sich in Substanz äußert, wird der Zustand Höchster Einfachheit durchschritten.

Im Zustand der Höchsten Einfachheit bekommt das Wesen Substanz, aber noch keinen Körper. Qi, Wesen und Substanz sind bereits vorhanden, doch sie befinden sich noch in Ruhe. Wenn sie in Bewegung geraten und sich vereinen, entsteht das Höchste Letzte, das Ungeformte oder das Chaos. Es ist Substanz in Bewegung.

Das Höchste Letzte ist die Quelle von Himmel und Erde. Wenn Himmel und Erde entstehen, ist dies das Höchste Eine. 

Wenn das Höchste Eine auftaucht, ist die Zeit von Xian Tian vorüber.

Nachtrag zu meinem Video "Ohne Himmel"